Minggu, 05 Februari 2012

Lee Myung Bak (Tukang sampah yang menjadi presiden)

Ia adalah orang yang beranjak naik secara bertahap dari kemiskinan yang membelit hidupnya hingga menjadi presiden negaranya.


Dia tumbuh dalam sebuah keluarga yang teramat miskin. 
           Orang tuanya tidak mampu membiayai sekolahnya di tingkat sekolah atas.
         
           Ia harus berpindah-pindah pekerjaan semenjak SLTA hingga mampu belajar di sebuah                                                    
       
          universitas.

          Salah satu pekerjaan yang pernah dilakukannya adalah menjadi pemungut sampah.

          Ia pernah di tangkap dimasa pemerintahan militer yang diktator dan dijebloskan kedalam

           penjarah selama 3 tahun atas tuduhan memimpin demonstrasi melawan pemerintah.

          Di hari ulang tahunnya ke 66 tahun, ia menjadi pemenang pemilu korea selatan dan tercatat

           sebagai presiden pertama dari kalangan pekerja.

Kemenangan Lee Myung Bak menjadi presiden dianggap sebagai sebuah keajaiban oleh mayoritas penduduk Korea Selatan. Alasannya adalah karena Lee seorang anak yang lahir dan tumbuh dalam keluarga yang sangat miskin. Kedua orang tuanya hidup pas-pasan bahkan tidak mampu membiayai sekolahnya hingga tingkat SMU. Oleh karena itu, Lee terpaksa harus berjualan makanan disalah satu pasar untuk membiayai studinya dan membantu keluarganya.
               Orang Korea Selatan menganggap kisah kesuksesan presiden baru ; si anak lapar dan tukang sampah yang kekayaannya tidak lebih dari 37 juta dolar adalah kisah kesuksesan Korea Selatan yang pada tahun 90-an menjadi salah satu keajaiban perekonomian Asia.
               Setelah lulus, Lee bekerja diperusahaan Hyundai for Engineering and Development. Kemampuan manajemen dan inovasi yang mengesankan membuat ia mampu menjadi CEO di perusahaan tersebut.
              Beberapa tahun kemudian, Lee mencalonkan diri menjadi walikota dan terpilih menjadi walikota untuk periode 2000-2004. Ia menghibahkan gajinya kepada anak-anak tukang sampah di jalanan dan para pegawai pemadam kebakaran. Ia juga berusaha menaikkan tingkat persentase pertumbuhan ekonomi hingga 8%, dan meningkatkan pendapatan per-kapita selama masa jabatannya, sebagai upaya untuk menjadikan perekonomian Korea Selatan masuk kedalam tujuh besar perekonomian dunia.

          

Selasa, 10 Januari 2012

tips meningkatkan tinggi badan

Mempunyai badan yang tinggi sering kali menjadi mimpi banyak orang, entah itu laki-laki maupun perempuan. Kebanyakan orang berpendapat bahwa seseorang yang tinggi akan terlihat lebih gagah, seksi, dan keren. Makanya banyak orang seringkali melakukan berbagai cara untuk bisa mendapatkan tinggi badan yang diinginkan. Bahkan ada diantara mereka sampai mencoba mengkonsumsi obat peninggi badan    yang sebenarnya mempunyai efek samping yang cukup membahayakan tubuh kita sendiri. Berikut ini saya mencoba menulis beberapa tips buat Anda yang ingin meningkatkan tinggi badan, ini dia tipsnya;


1Perhatikan asupan gizi Anda 
Pastikan bahwa Anda sudah benar-benar memenuhi asupan gizi Anda, makanlah makanan empat sehat lima sempurna. Asupan gizi yang cukup akan membantu memaksimalkan pertumbuhan badan Anda.


2. Biasakan untuk selalu rutin berolahraga
Olahraga lari, lompat, dan renang adalah olahraga yang saya rekomendasikan untuk Anda lakukan, karena olahraga ini dapat merangsang tubuh Anda untuk tumbuh tinggi.

3. Istirahat yang cukup 
Saat tidur, adalah saat dimana tubuh kita tumbuh secara ideal, jadi istirahat yang cukup akan membantu tubuh Anda tumbuh lebih maksimal. Kebanyakan dari teman saya yang mempunyai badan yang tinggi mempunyai kebiasaan suka tidur.

4. Fun
Bebaskan diri Anda dari stres, perasaan tertekan akan membuat pertumbuhan tubuh Anda menjadi terganggu. Saat kita berpikir keras, saat itu energi tubuh kita banyak terbuang, akibatnya gizi yang seharusnya dipakai untuk tubuh terpaksa disalurkan untuk otak.

5. Konsumsi air putih yang cukup
Air adalah elemen terbanyak dalam tubuh kita untuk itu keberadaannya harus kita jaga. Mengkonsumsi air 8 liter perhari dapat membantu proses pertumbuhan badan Anda.

Demikian tipsnya semoga ini bermanfaat buat Anda yang merindukan tubuh yang tinggi.