Lee Myung Bak (Tukang sampah yang menjadi presiden)

Ia adalah orang yang beranjak naik secara bertahap dari kemiskinan yang membelit hidupnya hingga menjadi presiden negaranya.

Dia tumbuh dalam sebuah keluarga yang teramat miskin. 

           Orang tuanya tidak mampu membiayai sekolahnya di tingkat sekolah atas.
         
           Ia harus berpindah-pindah pekerjaan semenjak SLTA hingga mampu belajar di sebuah                                                    
       
          universitas.

          Salah satu pekerjaan yang pernah dilakukannya adalah menjadi pemungut sampah.

          Ia pernah di tangkap dimasa pemerintahan militer yang diktator dan dijebloskan kedalam

           penjarah selama 3 tahun atas tuduhan memimpin demonstrasi melawan pemerintah.

          Di hari ulang tahunnya ke 66 tahun, ia menjadi pemenang pemilu korea selatan dan tercatat

           sebagai presiden pertama dari kalangan pekerja.

Kemenangan Lee Myung Bak menjadi presiden dianggap sebagai sebuah keajaiban oleh mayoritas penduduk Korea Selatan. Alasannya adalah karena Lee seorang anak yang lahir dan tumbuh dalam keluarga yang sangat miskin. Kedua orang tuanya hidup pas-pasan bahkan tidak mampu membiayai sekolahnya hingga tingkat SMU. Oleh karena itu, Lee terpaksa harus berjualan makanan disalah satu pasar untuk membiayai studinya dan membantu keluarganya.
               Orang Korea Selatan menganggap kisah kesuksesan presiden baru ; si anak lapar dan tukang sampah yang kekayaannya tidak lebih dari 37 juta dolar adalah kisah kesuksesan Korea Selatan yang pada tahun 90-an menjadi salah satu keajaiban perekonomian Asia.
               Setelah lulus, Lee bekerja diperusahaan Hyundai for Engineering and Development. Kemampuan manajemen dan inovasi yang mengesankan membuat ia mampu menjadi CEO di perusahaan tersebut.
              Beberapa tahun kemudian, Lee mencalonkan diri menjadi walikota dan terpilih menjadi walikota untuk periode 2000-2004. Ia menghibahkan gajinya kepada anak-anak tukang sampah di jalanan dan para pegawai pemadam kebakaran. Ia juga berusaha menaikkan tingkat persentase pertumbuhan ekonomi hingga 8%, dan meningkatkan pendapatan per-kapita selama masa jabatannya, sebagai upaya untuk menjadikan perekonomian Korea Selatan masuk kedalam tujuh besar perekonomian dunia.

          

tips meningkatkan tinggi badan

Mempunyai badan yang tinggi sering kali menjadi mimpi banyak orang, entah itu laki-laki maupun perempuan. Kebanyakan orang berpendapat bahwa seseorang yang tinggi akan terlihat lebih gagah, seksi, dan keren. Makanya banyak orang seringkali melakukan berbagai cara untuk bisa mendapatkan tinggi badan yang diinginkan. Bahkan ada diantara mereka sampai mencoba mengkonsumsi obat peninggi badan    yang sebenarnya mempunyai efek samping yang cukup membahayakan tubuh kita sendiri. Berikut ini saya mencoba menulis beberapa tips buat Anda yang ingin meningkatkan tinggi badan, ini dia tipsnya;


1. Perhatikan asupan gizi Anda 
Pastikan bahwa Anda sudah benar-benar memenuhi asupan gizi Anda, makanlah makanan empat sehat lima sempurna. Asupan gizi yang cukup akan membantu memaksimalkan pertumbuhan badan Anda.


2. Biasakan untuk selalu rutin berolahraga
Olahraga lari, lompat, dan renang adalah olahraga yang saya rekomendasikan untuk Anda lakukan, karena olahraga ini dapat merangsang tubuh Anda untuk tumbuh tinggi.

3. Istirahat yang cukup 
Saat tidur, adalah saat dimana tubuh kita tumbuh secara ideal, jadi istirahat yang cukup akan membantu tubuh Anda tumbuh lebih maksimal. Kebanyakan dari teman saya yang mempunyai badan yang tinggi mempunyai kebiasaan suka tidur.

4. Fun
Bebaskan diri Anda dari stres, perasaan tertekan akan membuat pertumbuhan tubuh Anda menjadi terganggu. Saat kita berpikir keras, saat itu energi tubuh kita banyak terbuang, akibatnya gizi yang seharusnya dipakai untuk tubuh terpaksa disalurkan untuk otak.

5. Konsumsi air putih yang cukup
Air adalah elemen terbanyak dalam tubuh kita untuk itu keberadaannya harus kita jaga. Mengkonsumsi air 8 liter perhari dapat membantu proses pertumbuhan badan Anda.

Demikian tipsnya semoga ini bermanfaat buat Anda yang merindukan tubuh yang tinggi.

Tips Membuat Hidup Lebih Bahagia

Siapa yang tidak ingin bisa hidup bahagia, saya rasa semua orang pasti ingin bisa hidup bahagiakan?
Tapi sayangnya masih banyak orang yang menunda kebahagiannya, padahal dia bisa bahagia saat itu juga.
Banyak orang mengatakan kalau dirinya akan bahagia kalau sudah punya mobil mewah, kalau sudah punya rumah mewah, kalau sudah naik jabatan, kalau...kalau sudah....dan kalau seterusnya, tapi tidak pernah menyadari bahwa sebenarnya dia bisa bahagia saat itu juga dan tidak perlu untuk menunggu itu semua, dan berikut ini akan coba saya tulis tipsnya buat Anda.


1. Nikmatilah Hidup Anda
Setiap hari kerjakanlah sesuatu yang menggairahkan atau mengingat kembali akan keindahan hidup, misalkan belanja, berkebun, rekreasi, mendengarkan musik dan sebagainya.

2. Kerjakan Hal Yang Positif
Misalkan mendonorkan darah Anda, zakatkan uang ke anak yatim, kerja sosial. Semua yang berhubungan dengan kegiatan sosial akan menolong memperkuat rasa sosialisasi.

3. Matikan Tv, Radio
Daripada mendengarkan berita bencana atau kabar-kabar yang tidak menyenangkan, yang dapat membuat Anda takut dan gusar, akan lebih baik jika Anda mengerjakan sesuatu yang menyenangkan yang melibatkan seluruh anggota keluarga Anda.

4. Bersosialisasi Dengan Tetangga
Keluar dari rumah dan bertemu dengan orang yang belum Anda kenal sebelumnya, bercakap-cakap dan ceritakan yang Anda kerjakan, ciptakan rasa persahabatan sehingga akan menolong Anda merasa hidup aman bersama mereka dan menghilangkan rasa takut sehingga perasaan Anda akan lebih baik.

5. Tertawa
Tertawa adalah cara terbaik untuk melepaskan semua emosi negatif, mengurangi ketakutan dan depresi. Ajak teman Anda yang suka melucu makan siang bersama dan nonton film komedi. Bermainlah bersama anak-anak      atau binatang kesayangan Anda.

6. Sabar
Jangan biarkan kemarahan kemarahan mendominasi kehidupan Anda, kemarahan dapat menyakiti orang lain dan diri Anda sendiri.

7. Tersenyum
Sebelum bangun pagi dari tempat tidur, pikirkan sesuatu yang menyenangkan yang akan Anda kerjakan. Senyum dipermulaan hari akan membuat Anda senang sepanjang hari.

8. Memaafkan
Kemampuan memaafkan akan memperkuat hubungan persahabatan dengan orang-orang disekitar kita dan akan menolong jiwa lebih tenang, setiap orang membutuhkan kasih sayang dan perhatian.


Demikian yang bisa saya tulis semoga tipsnya bisa bermanfaat....

Tips menurunkan berat badan secara sehat

Berat badan ideal adalah dambaan setiap wanita, banyak wanita mengalami paranoid dengan berat badan. Tapi sebenarnya berat badan juga bukan hanya masalah bagi wanita karena ternyata pria juga ingin punya berat badan yang ideal, namun banyak dari kita terkadang masih bingung, bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Berikut ini akan saya coba tulis beberapa tips untuk menurunkan berat badan secara sehat;

1.Kurangi karbohidrat dan hindari lemak
Tetapi jangan Anda hilangkan, karena karbohidrat tetap dibutuhkan tubuh, hanya saja tidak terlalu banyak.
2.Atur porsi makan Anda
Atur dari 3 kali menjadi 6 kali, tapi Anda harus membaginya menjadi setengah porsi tiap kali makan, kemudian 3 diantara makan tambahan tersebut tidak perlu dengan nasi, tetapi buah atau susu non fat.
3.Hindari gula
Minuman yang paling banyak mengandung gula adalah soft drink. Sangat disarankan untuk tidak mengkonsumsi soft drink, Anda bisa meminum air putih atau sesekali teh manis tidak apa-apa.
4.Makan paling akhir 2-3 jam sebelum tidur
Karena lemak mulai di tumbuk saat Anda tidur, jika Anda makan sebelum tidur maka akan menjadi sasaran empuk untuk penumpukkan lemak. Jika Anda lapar, lebih baik minum saja susu non fat atau WRP.
5.Lakukan latihan kardio
Jogging, lari, berenang, lompat tali, treadmill. Latihan jenis ini dapat membakar lemak Anda yang menumpuk.
Lakukan setiap pagi hari, berlatih pagi hari akan lebih efektif karena perut Anda kosong, sehingga lemak Anda mudah terbakar.
6.Berjalan kaki
Usahakan untuk berjalan kaki, jika tempat yang Anda tuju tidak terlalu jauh. Pilihlah tangga , bukan lift atau eskalator saat Anda mungkin di mall.
7.Istirahat secukupnya
Waktu istirahat yang baik adalah 8 jam sehari, jangan lebih jangan kurang.

Atur semua diet dan latihan Anda, buatlah lebih menyenangkan, agar tidak terasa menjadi beban.

POHON NATAL 2011

Desember identik dengan perayaan natal dan tahun baru.Anda dapat menghadirkan suasana ceria tersebut dengan mengkreasikan dekorasi natal yang apik dan menarik Apalagi buat sebagian orang,dekorasi interior dapat memberikan makna natal itu sendiri.

natal 2011

         Bagi Anda yang ingin membuat pohon natal,ada baiknya tentukan dulu tema agar Anda  dapat membeli bahan yang diperlukan dan tidak mubazir nantinya. Sebelum membeli pohon natal ada baiknya bila disesuaikan dengan ukuran rumah.Begitu pula dengan jenisnya bisa dipilih dengan menggunakan pohon cemara asli atau imitasi.

         Tempat yang paling pas untuk menempatkan pohon natal dan dioramanya ,yaitu disudut ruangan.Tentunya pilih aksesoris yang tepat untuk memperindahnya.Lebih baik pilh aksesoris yang tidak mudah pecah agar awet dan dapat digunakan untuk natal tahun depan.Menghias pohon natal dengan ragam kado menarik merupakan langkah yang paling sederhana untuk Anda lakukan.Selain itu untuk menambah meriah Anda dapat menambahkan pernak-pernik pita natal.

          Menjadikan dekorasi pohon natal menarik sehingga menjadi vocal point diruagan sangatlah tidak mudah. Ada beberapa hal yang harus disesuaikan sebelum mendekor pohon natal layaknya seorang profesional.Berikut ini adalah tips menata pohon natal;


  1.WARNA   merupakan hal yang paling dasar ditentukan dalam mendekor pohon natal.Ada banyak pilihan dan kombinasi warna yang bisa Anda pilih,seperti emas,campuran emas,merah,dan hijau.

2.TEMA   sebaiknya ditentukan sebelum menata pohon.Ada banyak tema yang bisa Anda usung seperti, malaikat, karakter disney, bintang, nutcrackers, hingga snowflakes.

3.ORNAMEN   seperti pita ,bulu, karangan bunga, dan barang lainnya sebaiknya disesuaikan dengan warna dan tema pohon natal. Biasanya ornamen untuk pohon natal dijual perpaket, namun ada juga yang dijual satuan.

4.DEKORASI    pohon natal bisa Anda sesuaikan dengan tema.Sebelum mendekor ornamen tersebut sebaiknya letakkan lampu terlebih dahulu.Pastikan cahayanya merata keseluruh bagian pohon.Jika semuanya telah terpasang kini waktunya buat Anda mendekor ornamen pohon natal anda.
    

BEBERAPA FAKTA MENGENAI GIGI

ASAM bisa seburuk gula.Gula bukan satu-satunya penjahat gigi.Keasaman makanan yang ber-PH rendah,seperti permen asam, makanan ringan,dan jus buah,dapat membuat gigi menjadi rapuh.
Lapisan email merupakan bahan yang paling keras,tapi mudah rusak.Es,popcorn,dan tindik pada lidah dan bibir dapat membuat gigi patah,gigi tidak dapat tumbuh kembali.
      Anda dapat kehilangan gigi pada usia berapapun.Gigi-gigi yang hilang adalah gigi geram,gigi bungsu,dan gigi seri samping,yang terletak disamping gigi depan yang besar.Orang kehilangan gigi bisa karena keturunan,bisa juga karena penyakit gusi dan gigi berlubang.
      Tentu banyak fluoride tidak baik.Fluoride memang penting untuk kesehatan gigi.Tetapi anak-anak yang berusia 8 tahun atau lebih muda,yang menggunakan bahan ini berlebihan sangat tidak baik.Mengapa? karena pertumbuhan gigi mereka sedang berlangsung.Kalau pada saat itu terlalu banyak fluoride, akan timbul fluorisis.Ciri dari fluorisis adalah munculnya noda-noda putih pada gigi yang kemudian berubah menjadi cokelat.Noda ini tidak dapat dihilangkan.


       Berikut ini adalah beberapa tips supaya gigi sehat




MAKAN KACANG-KACANGAN penuh setiap hari, seperti beras merah oatmeal, dan roti gandum bukannya biji-bijian murni, seperti roti putih dan nasi.


MAKAN SAYUR-SAYURAN sehat,termasuk yang berwarna hijau dan buah-buahan yang berwarna orange.


MAKANLAH BUAH-BUAHAN padat seperti apel dan pir.Buah-buahan ini memang mengandung gula alami,tapi kandungan air didalamnya mencairkan efek gula.


JANGAN MINUM SOFT DRINK atau minuman yang mengandung gula lainnya,seperti teh atau kopi sepanjang hari.


JANGAN MAKAN YANG ASAM ASAM karena dapat menimbulkan demineralisasi,yaitu hilangnya zat garam secara berlebihan,dan erosi pada gigi.


GOSOKLAH GIGI setelah makan,setidaknya dua kali sehari.


MENGUNYAH PERMENT KARET yang mengandung xylitol(gula alami) dapat membantu mengurangi gigi berlubang.


BERHENTILAH MEROKOK dan menggunakan produk tembakau dalam bentuk apapun.


semoga artikel dapat bermanfaat buat anda...fakta mengenai gigi

tips Menjadi orang sukses

Menjadi orang sukses adalah dambaan setiap manusia,cita-cita orang semenjak kecil,dan menjadi tantangan buat kita saat ini.Menjadi orang sukses juga merupakan prestasi yang bisa kita banggakan.Ukuran sukses untuk tiap orang berbeda-beda,itu tergantung pada kemampuan tiap orang untuk menggapainya.Menjadi orang yang sukses juga jadi gengsi buat seseorang saat bertemu dengan teman-temannya.Pertanyaannya sekarang adalah sudahkah Anda menjadi orang sukses saat ini?Jika sudah,seberapa sukseskah Anda?Sudah puaskah Anda dengan kesuksesan Anda saat ini?Ataukah Anda ingin lebih sukses lagi dari saat ini?Atau barangkali Anda belum sukses sama sekali?Jika Anda belum sukses sebaiknya jangan berkecil hati terlebih dahulu,karena kesuksesan itu hanya perkara soal waktu.Berikut ini adalah tips-tips untuk Menjadi orang sukses;


1.Kemauan
Sehebat apapun Anda, jika Anda tidak punya kemauan mustahil kesuksesan itu bisa Anda raih,dan sebaliknya seberapapun lemahnya Anda, jika Anda mempunyai kemauan yang kuat kesuksesan akan menghampiri Anda.Semua tergantung pada Anda mau atau tidakkah Anda menjadi orang yang sukses.


2.Kerja keras
Lagi-lagi yang namanya kerja keras menjadi sesuatu yang harus kita lakukan untuk bisa mendapatkan apa yang kita mau.Agar kita bisa menjadi orang yang lebih baik dari orang lain tentu kita juga harus mau bekerja lebih keras dari orang lain.


3.Kreativitas
Untuk bisa menjadi orang yang sukses Anda butuh yang namanya kreativitas,Anda harus bisa menemukan cara yang beda dan lebih baik dari cara yang teman Anda lakukan.Kreativitas bisa membuat Anda terlihat lebih baik dari orang lain, jadi cobalah untuk terus berkreativitas.


4.Berani mengambil resiko(risk taking)
Ya,orang yang hebat adalah orang yang berani,berani mengambil resiko.Menurut yang saya baca salah satu rahasia bisnis orang cina adalah berani mengambil resiko.Berani mengambil resiko bukan hanya sekedar berani,tapi harus berdasarkan perhitungan yang matang.Berani tanpa perhitungan yang matang sama saja dengan bunuh diri.


5.Komunikatif
Komunikasi sangat  mempengaruhi keberhasilan seseorang dalam melakukan sesuatu yang berhubungan dengan orang lain.Untuk menjadi orang yang sukses tentu kita butuh bantuan orang lain.Kita butuh jaringan pertemanan dengan orang lain,semakin banyak teman semakin banyak kemungkinan untuk kita memperoleh keuntungan.


6.Sedekah
Sudah banyak orang yang bilang kalau yang namanya sedekah bisa melancarkan rejeki,sedekah juga bisa menghindarkan kita dari musibah.Tuhan pasti akan percaya dengan kita jika kita membelanjakan uang kita dijalan yang baik.Untuk menjadi orang yang sukses tentu kita perlu belajar menjadi orang yang sukses,kita harus meniru kebiasaan orang yang sukses,dan sedekah adalah salah satu kebiasaan orang yang sukses.


7.Jujur
Kejujuran adalah kunci keberhasilan, itu yang sering saya dengar dari orang-orang.Jujur adalah modal awal untuk kita bisa dipercaya orang lain.Tanpa adanya kepercayaan dari orang lain sangat sulit rasanya buat kita meyakinkan orang lain.Sekali lagi kita ini adalah makhluk sosial tentu kita tidak bisa hidup sendiri,kita butuh orang lain,orang yang percaya dengan kita dan jujur adalah syaratnya.


Demikian adalah beberapa tips dari saya semoga tips ini bisa menjadi motivasi buat Anda yang ingin menjadi orang yang sukses.Salam sukses dari saya...